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　　3月5日（周四）凌晨2时05分，央视频（央视体育客户端CCTV5APP）在网络端和手机端直播2026年米兰科尔蒂纳冬残奥会 轮椅冰壶 混双循环赛，中国对阵小日本。晚17时05分，直播中国对阵拉脱维亚。

　　凌晨3时30分，央视频和咪咕直播英超联赛第29轮蓝军切尔西客场对阵阿斯顿维拉，咪咕直播富勒姆主场对阵铁锤帮西汉姆联，德甲第17轮补赛汉堡主场对阵勒沃库森。

　　上午7时，CCTV5直播体坛晨报。一场热身赛中，王思雨、张子宇等领衔的中国女篮击败了巴西女篮。

　　上午10时30分，劲爆体育在网络端直播美国职业篮球联赛（NBA，美职篮）常规赛亚特兰大老鹰对阵密尔沃基雄鹿。

　　上午10时55分，央视体育赛事频道（CCTV5+）在电视端直播2026亚足联女足亚洲杯-小组赛A组第二轮，韩国女足对阵菲律宾女足。

　　上午11时30分，腾讯视频在网络端直播哈利伯顿领衔的印第安纳步行者对阵伦纳德领衔的洛杉矶快船。

　　晚17时，CCTV5直播米兰科尔蒂纳冬残奥会-轮椅冰壶混双-中国对阵拉脱维亚。

　　晚19时，CCTV5直播2025/2026赛季中国排球超级联赛-男子第17轮北京男排对阵保定男排。

　　晚19时，直播吧在网络端直播NBL常规赛湖北文旅对阵杭州经纬。晚19时30分，张家口体文旅对阵合肥狂风，焦作文旅对阵安徽皖江龙。晚20时，江西对阵中国香港金牛。

　　晚19时，央视频直播2025-2026中国男子排球超级联赛季后赛：天津男排对阵福建男排，青岛男排对阵江苏男排。晚20时，广州男排对阵上海男排。

　　晚19时30分，CCTV5+直播2025/2026赛季大陆冰球联赛-KHL世界赛上海站，上海龙队对阵西伯利亚队。

　　晚19时30分，咪咕直播WCBA俱乐部杯决赛阶段D组，山东女篮对阵安徽女篮。

　　晚19时35分，广东体育和DOU音直播CBA常规赛第2轮补赛，拥有前辽篮球员郭艾伦的广州男篮对阵山东男篮。

　　晚22时35分，CCTV5直播介绍中国足球为主的老牌专题节目足球之夜。中超联赛首轮在周末就将全面开战，16支球队已经摩拳擦掌。

　　米利西奇执教的中国女足正在参加澳大利亚女足亚洲杯，王霜、吴海燕等领衔的中国女足首轮2比0击败鱼腩孟加拉女足。

　　美以发动“最猛烈空袭”！伊朗抓内鬼，特朗普松口“有条件谈判”，以外长称不寻求“无休止战争”

　　美以对伊朗军事行动当地时间3月10日进入第11天，冲突已致超1.5万名伊朗公民受伤。记者获悉，美国和以色列当天对伊朗发动了猛烈打击。美国国防部和伊朗当地人士称，这是本次冲突中“最为猛烈的一轮空袭”。

　　美防长：打击伊朗“不再遵守交战规则”“我们拥有最高权限”，引发巨大争议！

　　美国和以色列对伊朗发起联合打击，不仅导致地区局势急剧升温，还酿成了惨痛的人道主义灾难。然而3月2日，美国国防部长赫格塞思却在美国国防部新闻发布会上公然宣称，美军在对伊朗采取的军事打击中，摒弃交战规则，此番言论引发巨大争议。

　　平安健康才是平淡生活中的幸福，有了这我别无所求。说这话的时候我在体检中心刚拿到报告单，看到这上面一串串不合格的项目感叹了一下。50多岁的我这几年年年去体检，没有哪次能让我看到报告单能松弛下来的。

　　“最快女护士”张水华马年首场全马夺得亚军，当事人：不上班后 眼袋都不明显了，刚开始时还不适应 会起很早跑步，现在有足够的休息时间 状态变得松弛

　　顶缓王？ 迈柔Premium到底适合通勤还是跑步？#跑鞋 #跑鞋推荐 #跑鞋测评 #vomeropremium #跑步

　　读文章前辛苦您点下“关注”，方便讨论和分享，为了回馈您的支持，我将每日更新优质内容。德黑兰夜空被导弹划破的那一刻，中东的政治剧本突然改了走向。很多人原本等着看伊朗权力更替后的混乱，可现实却是另一幅景象：新领袖刚刚上台，报复行动就已经展开。

　　气温明显回升,各地抓紧时间,忙农时工作，为新一年的丰收积蓄着力量。 进入 3月中旬，农事序幕悄然拉开了。

　　中东这仗已经打了12天了，美以联手找伊朗的麻烦，伊朗也没惯着，直接炸了以色列好几个地方和中东的美军基地，这火顺着地中海就烧到了欧洲跟前。欧洲各国彻底慌了神，有的连夜调兵，有的敢跟美国叫板，还有的装聋作哑，最关键的是，这场冲突把全球能源的命门给卡了！

　　“人间有味是清欢。”在这阳光明媚的中午，来一道春笋炒腊肉，便是对春天最好的回馈。“长江绕郭知鱼美，好竹连山觉笋香。”春天的浙江，春笋正当时。 今天天气宜人，适合烹饪美食。将春笋去皮洗净，切成薄片，腊肉也切成薄片备用。

　　巴拿马，真是被低估了。很多人一听，只想到运河。可走一圈才发现，门道太多。远的那个接国际航班，叫托库门，航站楼大，人多。

　　2026年3月上旬，中东炮火还在轰鸣，油价曲线先把全球市场吓出一身冷汗，日本九州深夜出现导弹车队，直奔熊本。